SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co brać

  • Jka odżywka

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Siemanko mam pytanko co do nitrobolonu II powder i do x-pand ktora lepsza? pomuzcie bo niewiem co mam kupic a moze w tej samej cenie (100-140zł) cos lepszego jes .Zaczolem brac jabczan kreatyny.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2006-11-07 22:06:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZy dobrze???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Za pare dni zaczyne cykl: 1-10 deka 200mg/tydzień 1-10 susta 250 mg/tydzień do tego bede bral jeszcze : - tauryna - vit C - ZMA - kompleks witamin B - tłsuzcze omega-3 - witaminy - Carbo - bialko -Pro Longatum Biogenixa by zupelnic diete (chyba ze zaproponujecie inne?) I tu moje pytanie czy te rzeczy co chce wziosc do sterydow [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 987 Data: 2006-11-09 23:45:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja barku

    Temat
    Odżywki i suplementy

    yo! czytalem ogolem i dalem wiare ze ten produtk moze i pomoc w mojej kontuzji barku - zerwane sciegna bac naderwane, nie tyle co mnie boli nawet ale krzywo czasai wykonuje cwiczenia przez to i trace sile przy cwiczeniach ze sztanga na prawa strone (lekarze nawet nie kwapia sie zeby stwierdzic z dokladnoscia 100%) bedzie produkt Glucosamine [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2003-08-28 22:12:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta-cykl

    Temat
    Doping

    witam. jaki jest najelpszy cykl metanabolu rosyjskiego (200 tab). prosze o pomoc..a i co najlepiej ( chozi mi o odyzwyki) brac do mety i jak.. prosze o pomoc!!

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5023 Data: 2006-11-29 11:50:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta cykl

    Temat
    Doping

    Mój kumpel chcę zacząć swój pierwszy cykl w kwietniu na mecie 42 tabsy.Chcę brać tak 1-2-2-1 . W pierwszym i czwartym tygodniu 4 razy dziennie po 1/4 tabletki a w drugim i trzecim 4 razy dziennie po 1/2 tab.Do tego SYLIVIT 150 i HEPATIL. Dietka oczywiście jest.Co o tym sądzicię? PO takich dawkach będą potrzebne odbloki? I takie ogólne jego [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2008-01-28 21:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Izotretynoina + KREATYNA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam.Po półrocznej przerwie ,znowu dostałem wysyp trądziku i dziś mi dermatolog przypisała "Axotret" 3 caps codziennie rano ,razem to 60mg na dzień. Czy mogę brać monohydrant kreatyny z olimpa 1250 ,2 razy w tyg przed treningiem 4 i po również 4.Myślę ,że problemu nie będzie z wątrobą czy nerkami ,co o tym sądzicie ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3283 Data: 2017-09-19 14:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dobrze i tanio zjesc

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkie diety ktore piszecie sa wmiare drogim wydatkiem a ja chcialbym jakas nie najdroższą dajaca dobre efekty diete. Chcialbym takze wiedziec co mam brac do szkoly. Wiem ze duzo wymagam ale z gory dziekuje. Trawomach

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 4394 Data: 2002-02-10 12:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opowiednie połączenie supli na rzeźbe ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, czy to dobre połączenie na rzezbe ?? (oprócz supli mam diete oraz trening na rzezbe + aeroby ) 1. Białko Optimum 100% Gold Standard 2. Amino 2222 Optimum 3. Thermal Pro Evolution 120 kaps czy to wystarczy na dobrą redukcje ?? (chce sie ładnie "pociąć") wiek 20, 180 cm , waga 97 kg (po cyklu masowym od wrzesnia - wczesniej było 81 kg) Co [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2007-01-27 18:01:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czesc mam 20 lta cwicze juz ponad 3 lata, wiec stazu troche mam tylko malo wiedzy na temat koksów, na pierwsza kuracje chialbym wzasc deka i wino, tylko nie wiem czy wino moge, waze 79kg, biceps 42, wzrost 179cm, i nie bardzo wiem co dobrac deke juz mam grecka 2ml 12strzalow, czy wino z tym brac czy lepiej cos innego i jakie tabletki na [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2654 Data: 2007-10-09 22:16:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megace ? brac?

    Temat
    Doping

    witam mam problem kolega mi powiedZial ze po megace przyjdzie mi masy jak to jest z tym czy co mam zrobic zeby jakos nabierac masy ? waze 58kg przy wzroscie 176cm jestem chudy brac megace pomoze mi cos ? prosze o odpowiedzi z gory dziekuje ;]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3740 Data: 2009-02-28 09:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka do d... WHY ????

    Temat
    Doping

    Chlopaki niech ktos mi powie, a najlepiej da rade, bo mialem brac ome juz za kilka dni, a tu wszedzie (prawie) czytam tylko - "Omka nie", "do bani". Wiec powiedzcie mi czy mozna wziac sama ome.Mam 18 lat i 37 w bicu, cwicze od ponad roku i prawie zadnego efektu do ku... nedzy . A tak pozatym to ile waszym zdaniem powtorzen dorze buduje mase? [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2003-10-11 15:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon ll + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czy to prawda,że jak przestanę brać nitrobolon to wszystko zejdzie co napompowałem jak brałem? Co myślicie jakbym połączył nitrobolon z mono? Może mono z czymś innym żeby siła poszła.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2016-02-08 20:21:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odnosnie testosteronu

    Temat
    Doping

    mam pytanie: zamierzm wziasc 20 strzalow Prolongatum. ale nie wiem co ile to brac. i co mam wziac na odblok? myslalem o Clomid i Nolvadex. prosz o pomoc!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1163 Data: 2004-12-05 22:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MET-RX kreatyna ROZPISKA !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] kreatyny Met-Rx z USA. Kumpel mi podrzucił po promocyjnej cenie 50zł. Ma tego w nadmiarze wiec sprzedaje. Mam 17 lat ,ważę 67kg i na siłownie chodze od lutego z przerwą na listopad i grudzien(stawy tak były zrąbane ze z trudem ruszałem ręką). To będzie mój pierwszy cykl i nie mam pojęcia co i jak brać. Byłbym wdzięczny za pomoc. Z góry dzieki :D

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2863 Data: 2005-01-06 22:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wątpliwości na starcie

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] jeść trochę więcej białkowych produktów i regularniej. Nie biorę na razie żadnych suplementów. Ćwiczę 3 razy w tygodniu: Wtorek: Klatka, barki Środa: Plecy, bicepsy, tricepsy Czwartek: Nogi Dodatkowo po każdym dniu treningowym brzuch. Jakieś rady, może odżywki jakieś zakupić, co zmienić? Myślałem nad Gainerem Olimpu żeby brać przed i po siłowni.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-12-01 15:53:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol v

    Temat
    Doping

    witam wszystkich trenujacych. sluchajcie mam pytanie zwiazane z anabolikami zwierzecymi. chodzi mi oto jak brac GANABOL? czy jak np. wistrol depot co drugi dzien czy jeszcze inaczej mozna zażywac ten specyfik? a jak tak to prosze o rade z góry dziekuje i pozdrawiam Trenuj - a będziesz wielki.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2003-05-15 19:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Precision Engineered

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Precision Engineered - Super Whey Protein Wlasnie, mieliscie kiedys do czynienia z czyms takim? Kuzyn mi to zostawil kiedy nie bylo mnie w domu i nie mam z nim zadnego kontaktu co do dawkowania i czy to gainer czy samo bialko. Napiszcie jakies informacje tym i jak to brac. 16lat 183cm 68,4kg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2009-01-11 22:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Watpliwosci co do TCM-u

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam zaczolem w poniedzialek cykl NO SHOTGUN + NO SYNTHESIZE kazde opakowanie ma 28 porcji. planowo cwicze 4 razy w tyg a te odzywki biore tyklo w treningowe czyli cykl bedzie trwal do 27luty 28treningow. i dokladam to tego opakowanie TCM z OLIMPA 300kapsow. ale niewiem w jakich porcjach brac. bo na opakowaniu pisze 4 kapsy 3-4razy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-01-14 20:52:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia Dietka:) Kto Mi coś doradzi:)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam może się przedstawie od strony wymiarow:) - wzrost 182cm. -Waga 78-80kg. -w pasie 86cm. Zaczalem od poniedzialku chodzic na silownie i teraz prosze was o pomoc:) Chcial bym jak najszybciej zgubic brzuszek:) I cos popracowac ogolnie na miesniami:) co najlepiej cwiczyc na poczatek koniec i pomiedzy:) Jak cwiczyc Jakie odstepy robic Jakie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2011-06-17 21:16:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz tłuszczu hellfire

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam , od razu przepraszam jesli temat nie jest w tym dziale co trzeba , ale nigdzie nie moge znalesc odpowiedzi na moje pytanie , a więc zakupilem dzisiaj spalacz tluszczu firmy IronMaxx hellfire fatburner 150caps. i nie wiem jaka jest dawka na dzień , jest napisane 3 kapsulki na dzien , czyli mam brac 3 kapsulki przed sniadaniem i 3 przed [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2436 Data: 2015-05-29 17:31:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)